來基隆別只去廟口夜市！《仁愛市場》冷氣全面汰換，才是在地人私房灶咖，一樓主打生鮮蔬果，二樓是臥虎藏龍的美食小吃街，精選市場與周邊步行 200 公尺內 8 間名單，有平日大排長龍超濃咖哩什錦麵，一碗只要 130 元的牛肉麵、現烤鰻魚飯可免費續飯、續湯，超厚實生魚片日料、百年伴手禮、紅到東京芋泥球一起買。
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仁愛市場｜基隆市區傳統市場
《仁愛市場》位在基隆市仁愛區仁德里愛三路上，看到這棟很有理史建築就是！磁磚上寫著「基隆市公有仁愛零售市場」，汽車可停放仁愛市場地下停車場，或東岸停車場，步行約6分鐘可抵達，建議週末提早前往避免排隊人潮。
- 地址：基隆市仁愛區仁德里愛三路21號
- 營業時間：08:00-17:00
《仁愛市場》是在地人日常採買聚集地，現在更是觀光客指名必訪市場！
一樓有琳瑯滿目生鮮蔬果、海鮮與肉品，家中蔥薑蒜臨剛好缺還能順手買；二樓就美食小吃街，很多店都早早打烊，就是要早點來啦～
《仁愛市場》冷氣已經全面汰換！吹起來挺涼爽，即使長長排隊人龍中等吃麵，也不用擔心熱到滿頭大汗。
仁愛市場｜阿嬌炒麵
《阿嬌炒麵》傳承兩代在地人氣老字號，平日中午一位難求，店內主打現炒台味什錦咖哩麵與熱炒，即便排隊排到天荒地老，大家還是願意排隊就為了吃麵～
菜單分成炒麵、煮麵與燴飯三大類，主食可選油麵、烏龍、米粉與年糕，想炒咖哩醬或沙茶口味，點餐時要先告知喔！大家基本上都是一盤炒麵搭配熱炒，有炒牛肉、羊肉、炒青菜、炒豬腸與炒豬肝。
先用靈魂豬油爆香後下鍋炒料！什錦咖哩炒麵看起來好濃郁！配料有鮮蝦、清菜、豬肝與丸子，每根麵條都沾覆厚實咖哩醬；很道地的台味，帶著一絲絲淺淺微辣感，吃起來順口，吃到後面偏鹹了些，剛好隔壁有賣飲料，趕緊來杯解渴一下。
建議敢吃豬肝，點盤現炒豬肝！豬肝口感順口滑嫩，爆香入味，搭配一旁爽脆青菜與木耳有豐富，整體吃起來稍微油膩了點，但這盤豬肝人我吃的挺過癮。
【阿嬌炒麵｜店家資訊】
- 地址：基隆市仁愛區博愛里愛三路29號2樓
- 聯絡電話：02-24265089
- 營業時間：10:00-18:00（公休：每週二）
- 詳細食記：基隆仁愛市場推薦！傳承兩代排隊老店，超濃什錦咖哩炒麵、現炒軟嫩豬
仁愛市場｜美華牛肉麵
開業20年《美華牛肉麵》就藏身在這，牛肉麵一碗只要130元，湯底用牛大骨搭配中藥一起熬製，牛肉切得小塊方便入口，小朋友也能輕易咀嚼，再來盤古早味滷豆乾，淋上辣椒醬更是一秒勾起童年回憶。
這一碗牛肉麵只要130元！份量一點都不小氣，湯底用了牛大骨加上中藥材一起熬煮，喝起來淡淡甘甜挺順口，沒有鹹膩、沒有油膩感，牛肉有純肉、也有帶筋部位，吃起來口感有軟Q有軟嫩，筋處有點膠質軟嫩、彈牙感，一吃就知道滷的入味，整體滿耐吃，就是吃不膩的口味～
【美華牛肉麵｜店家資訊】
- 地址：基隆市仁愛區博愛里愛二路10號
- 聯絡電話：0917-113-312
- 營業時間：09:30-15:30（公休：每週一）
- 詳細食記：基隆仁愛市場推薦！130元平價牛肉麵，古早味滷豆乾淋辣椒醬
仁愛市場｜鰻胖子
藏在《仁愛市場》二樓邊角這間《鰻胖子》！選用宜蘭員山鰻魚清晨新鮮直送，堅持不經過蒸煮程序，生鰻直接以炭火直烤，鎖住鰻魚與炭香氣，半尾鰻魚飯只要298元，內用白飯和味噌湯吃不夠還可以加？
款蒲燒鰻魚一入口，新鮮度騙不了人！軟嫩帶點微 Q 彈肉質，魚背偏硬脆焦香，鰻魚經過反覆浸烤烤到很入味，以現在物價來看，半尾鰻魚只要 298 元，內用白飯和味噌湯還可以加，算是很實惠了！
鰻魚吃得出新鮮度，醬汁反覆浸烤入味，這間走親民路線，如果你是追求極致頂級，建議去專門高級鰻魚店吃喔！
【鰻胖子｜店家資訊】
- 電話：0972-735985
- 營業地址：基隆市仁愛區孝一路107號
- 營業時間：週一～週四18:00～02:00/週五、週六18:00～03:00
- 詳細食記：基隆仁愛市場298元鰻魚飯！內用白飯、味噌湯可以續加
仁愛市場｜峰鮨
《峰鮨》就藏身手扶梯後方，超過一百種豐富菜單，人氣海鮮丼多達六種刺身，吃得到基隆港直送鮮度，加上厚實刺身很有感，再來碗20元味噌湯，吃完很有記憶點，內場加上外場超過10位工作人員，生意真的很好。
人氣海鮮丼光刺身種類就多達六種以上！有肥美鮭魚、細緻鮪魚、旗魚、清爽紅甘、牡丹蝦與半顆干貝，中間還藏著一小匙海膽與鮭魚卵，搭配一旁蟹味棒與玉子燒點綴，滿到幾乎看不見底部白飯。
品嚐生魚片最在意厚度與鮮度！每片刺身都展現出大氣感，不單薄有厚實感，咀嚼充滿了彈牙鮮味。
每日限量軟殼蟹壽司必點！軟殼蟹被炸得金黃透亮，吃起來香酥脆口，嘴中散發淡淡蟹鮮與炸香氣，搭配軟Ｑ飽滿米飯，很有飽足感。
【峰鮨｜店家資訊】
- 地址：基隆市仁愛區愛三路21號攤位B42
- 聯絡電話：02-24283139
- 營業時間：11:30-11:50/16:50-19:00（公休：每週一）
- 詳細食記：隱身仁愛市場2樓！厚切生魚片、限量軟殼蟹壽司必點
距離《仁愛市場》約 200公尺伴手禮小吃！
仁愛市場｜李鵠餅店
傳統餅店挺過百年就夠厲害，基隆這家《李鵠餅店》竟然默默傳承了143年！專賣最純正傳統糕品，從蛋黃酥、綠豆椪到招牌咖哩酥都有，在這物價飛漲年代，鳳梨酥一顆只要30元，內餡是經典鳳梨醬完美結合冬瓜醬，適合買來孝敬長輩當下午茶。
台灣早期鳳梨酥口味！拿手上會發現餅皮質地偏鬆軟、挺輕盈，不像現代常見土鳳梨酥扎實酥綿，輕輕一咬是保守內斂的甜味，沒有香精干擾，就是最純粹傳統的鳳梨酥味。
內餡色較淺，是用鳳梨醬結合冬瓜醬，只是淡淡一絲甜香，土鳳梨酸味較明顯，就看自己喜歡吃哪一種～
【李鵠餅店｜店家資訊】
- 電話：02-24223007
- 地址：基隆市仁愛區仁三路90號
- 營業時間：08:30~20:45
- 詳細食記：清光緒8年開業超老字號！傳統鳳梨酥30元，鳳梨醬結合冬瓜醬
仁愛市場｜連珍糕餅店
第一代創辦人出生於日據時期糕餅世家，靠著製作糕餅好手藝，在當地已有百年歷史，隨著時代改變，把台灣芋頭製作成一系列芋頭點心，重新走進台灣人視野，去年更是紅到日本東京展店，經典芋泥球平日也能賣上千顆。
芋泥球簡單用透明盒包裝，一顆顆芋泥球放在錫箔杯裡，當成小點心一人一顆很方便，芋泥每顆大小尺寸都差不多，冷藏過的芋泥球，外層挺扎實，先是鬆鬆塊狀帶點QQ口感，含在嘴裡挺綿密，淡淡芋頭帶有奶香甜味，很適合送長輩當點心，也能放心給小孩吃～
【連珍糕餅店 店家資訊】
- 電話：02-24223676
- 地址：基隆市仁愛區愛二路42號
- 營業時間：8:00～21:00
- 詳細介紹：百年老字號紅到東京展店！平日也能熱賣上千顆
仁愛市場｜阿爸魚丸
經過仁愛市場周邊，市場附近這間低調小店《阿爸魚丸》默默陪伴在地人78年，雖不起眼，卻是名副其實老字號，招牌之一的豆干包更是基隆限定，乍看像阿給，但吃起來完全不一樣——別叫我阿給，我可是正宗基隆味！
這碗綜合湯一上桌就很有存在感！集結了魚丸、包肉魚丸、豆干包與芹菜肉丸子，配料挺豐富，只是簡單撒上芹菜提香，賣相挺不錯。
第一眼真的很像淡水阿給！一吃才知道這是基隆人專屬豆干包！把調味好肉餡塞進豆干，再用魚漿完整封住，口感層次，肉餡夠味、魚漿鮮甜，尾韻還帶著淡淡豆干香。
【阿爸魚丸｜店家資訊】
- 地址：基隆市仁愛區仁五路43號
- 聯絡電話：0912-569208
- 營業時間：08:00-22:00
- 詳細食記：基隆78年老字號小吃！綜合湯、豆干包必試
仁愛市場｜阿華炒麵
在地人氣小吃《阿華炒麵》，每天早上10點營業到隔天清晨6點，餐期來要有排隊準備，尤其是越晚來越熱鬧，小小一間店面只提供騎樓併桌，大家依舊熱情願意排隊，炒麵與湯麵都現點現炒，現場可以看到師傅的雙手沒停過，在鐵鍋裡快速翻炒、再把炒麵悶入味，每根麵條緊緊巴著咖哩醬。
配料有洋蔥、蛤蜊、蝦子、豬肝、豬肉片與小白菜，基隆獨有吉古拉，咖哩醬香濃郁、滿滿台味咖哩香，豬肝不會老柴滿軟、蝦子新鮮！每條麵都裹上咖哩醬，味道香濃不鹹口，油麵比較偏軟，夏天吃下一整盤可能會有點膩，剛好搭配隔壁間賣青草茶啦～
【阿華炒麵｜店家資訊】
- 地址：基隆市仁愛區愛四路1-3號
- 聯絡電話：02-2429-2163
- 營業時間：10:00–凌晨06:00（公休：週一）
- 詳細食記：基隆廟口排隊美食推薦！現炒咖哩麵香濃入味（菜單、價格、營業時間）
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